塑(sù)料産品對一個人(rén)都不陌生，平時我(wǒ)們吃的、用的，處處(chu)都有塑料的身影(ying)。

但您知道嗎？塑料(liao)在給我們帶來便(biàn)利的同時，其實也(yě)🙇‍♀️在“進攻”我們的身(shēn)體，威脅我們的健(jian)康！

人體血液中發(fa)現微塑料

12月7日，發(fā)表在環境科學領(lǐng)域知名期刊《環境(jìng)》上的一項研究稱(chēng)，來自荷蘭阿姆斯(sī)特丹自由大學領(lǐng)導的研究團隊在(zài)人🔅類志願者血液(ye)中發現了微塑料(liao)。

研究人員了22名健(jian)康志願者的血液(ye)樣品，發現在17人（77%）的(de)血液中都存在微(wēi)塑料顆粒，平均每(mei)毫升血液中有1.6微(wei)克。

其中常見的塑(sù)料為聚對苯二甲(jia)酸乙二醇酯（PET）、聚苯(běn)乙💃🏻烯（PS）、聚乙烯（PE）、聚丙(bing)烯（PP）和聚甲基丙烯(xī)酸甲酯（PMMA）。

這是曆史(shi)上在人體血液中(zhong)發現微塑料。

更讓(rang)大家無措的是，這(zhe)些微塑料在血液(ye)中停留的時間是(shì)未知的。

而且，從科(kē)學上分析，這些微(wēi)塑料通過循環系(xi)統到達👅全身各個(gè)器官也是不無可(kě)能的。

注：直徑小于(yú)5毫米的塑料碎片(pian)被稱為“微塑料”。

人(rén)體中的塑料來自(zi)于哪？

我們平時所(suo)用的大型塑料制(zhì)品似乎并沒有進(jìn)入人體的途徑，但(dan)由它們所産生的(de)微塑料卻廣泛存(cun)在于✨食物、水體、空(kōng)氣以及日常生活(huo)用品中，可以随着(zhe)每天🧡的呼吸、飲食(shí)等進入到我們體(tǐ)内。

比如，上述研究(jiū)中，人體血液内發(fa)現的微塑料初可(ke)💯能就來源🔆于下列(liè)物品：

PET通常用于礦(kuàng)泉水瓶、飲料瓶和(he)各種家用電器的(de)外🔞觀等；

PS廣泛用于(yu)食品包裝材料；

PE常(chang)用于包裝薄膜和(he)塑料袋，如塑料袋(dai)、保鮮袋、保鮮膜；

PP廣(guǎng)泛用于外賣餐盒(hé)、保鮮盒、一部分奶(nǎi)瓶；

PMMA多用于電子設(she)備和照明設備的(de)外觀。

除了直接接(jie)觸這些塑料制品(pǐn)外，自然界中的廢(fèi)棄✍️塑料污染，同樣(yàng)會反作用于人體(tǐ)。

比如，廣泛存在于(yu)淡水水源中的微(wei)塑料可以通過飲(yin)水📱的方式入侵人(rén)體。

存在于海洋、湖(hu)泊等水體中的微(wēi)塑料會被水生生(sheng)物攝取，并随着我(wo)們進食水産品入(rù)侵人體。

此外，我們(men)日常所吃的食鹽(yan)，同樣逃不過微塑(su)料的污♻️染。

所以說(shuo)，減少塑料制品的(de)使用，拒絕白色污(wū)染，保護環境，就♉是(shì)保護我們自己的(de)健康！

如何遠離塑(sù)料危害

作為個人(rén)，我們在日常生活(huó)中也要注意減少(shao)塑料制品👌的使用(yong)。

01

少用塑料

不論是(shi)塑料袋、保鮮膜，還(hái)是外賣包裝盒、奶(nǎi)茶杯、塑料🏃🏻‍♂️吸管、瓶(píng)裝🎯水，這些都離不(bu)開塑料制品，少用(yong)一些，就能減少一(yī)部分危害。

如果一(yī)定要使用，建議選(xuan)擇可降解的産品(pǐn)，既保護環境，又保(bǎo)護自己。

此外，我們(men)日常所用的茶包(bao)袋本身也可能添(tiān)加了塑料，熱水沖(chòng)服，危害更大。

2

少穿(chuan)塑料

一次性棉柔(róu)巾、濕巾、成分為“聚(ju)酯纖維”的衣物等(děng)雖🌈然很柔軟，但實(shi)際上都是“塑料制(zhi)品”。

比如時下流行(háng)的搖粒絨，通常是(shì)由回收塑料制成(cheng)的，其中含👉有大量(liàng)的塑料微纖維成(cheng)分。

我們日常穿着(zhe)、洗滌、使用這些物(wù)品時，脫落的纖維(wéi)很可能會被我們(men)吸入體内。

3

少“洗”塑(su)料

2025年12月，發展改革(ge)委和生态環境部(bu)在《關于進一步加(jia)💘強塑☁️料污染治理(li)的意見》中提出，到(dào)2022年底，禁止銷售🍓含(hán)塑料微珠的📞日化(hua)産品。

平時，大家在(zài)購買諸如洗滌劑(jì)、液、潔面、沐浴露等(deng)産品時，也👌要注意(yi)選購“無塑料添加(jiā)”的産品。

4

塑料不亂(luan)扔

塑料制品不要(yào)亂丢亂放，做好垃(lā)圾分類回收，這樣(yang)能減少對環境的(de)污染，也減少對人(ren)類自身的傷害。